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花粉症対策どうしてる？ 宝塚市 リラクゼーションサロン「ひまわり」の呟き43
そろそろ花粉が飛び始めて来ましたねー。
目が痒い、鼻水出るー、くしゃみとまんなーい！
って人も出てきたのでは？
花粉症対策の１つとして、食べるものを意識してみましょう。
ヨーグルトならL-92がいいそうです。
後は、根菜類のなかでも蓮根なども効果あるんだって！
と、忘れちゃいけないのがヨモギ蒸し。
これも、花粉症抑制にいいんですよ。
ヨモギアレルギーの方はダメです。
今日も杉花粉の飛散量が多いみたいなので、マスク、手洗いして乗り切りましょ！
LINE@からならご予約簡単でーす。
2018年3月 8日 00:31
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